IL VENERDI’ E’: CROSS BOXING TRAINING

NOVITÀ PLANET 2018!!

Dedicato a TUTTI gli atleti Planet Fighters Boxe (amatori e agonisti) OGNI Venerdì dalle 18.00 alle 19.00…. 1 ora di CROSS BOXING TRAINING!!!!

Attività completa composta da esercizi funzionali finalizzati ad ottenere un miglioramento di tutte le capacità atletiche: forza, resistenza aerobica ed anaerobica, flessibilità e mobilità…tutto ciò che serve per la preparazione fisica di ogni buon pugile!

VI ASPETTIAMO A PARTIRE DA VENERDÌ 9 FEBBRAIO presso il Palazzetto dello Sport di Monfalcone